Mantenemos una dieta saludable en casa - IME
Mantenemos una dieta saludable en casa
La OMS recomienda una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular.
"Una mala nutrición puede reducir la inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental, y reducir la productividad" por lo que ahora es el momento de insistir en el cuidado tu alimentación.
Por este motivo os recomendamos el documento de postura "Recomendaciones de alimentación y nutrición para la población española ante la crisis sanitaria del COVID-19", de la Academia Española de Nutrición y Dietética y del Consejo General de Colegios Oficiales de Dietistas-Nutricionistas, y la guía elaborada por la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria.
14 enero de 2021
Fecha última modificación: 8 de mayo de 2023